森林浴ランでリフレッシュ!和光樹林公園のジョギングコース

  • 2020.03.17

埼玉県和光市にある和光樹林公園は、1989年(平成元年)に開園した総合公園です。春には桜の名所として知られる緑豊かな公園になっています。 今回はこの公園内にあるジョギングコースをご紹介します。 森林浴で身も心もリラックス 和光樹林公園は その名のとおり5000本の樹木が植樹されています。 ジョギングコースのほとんどが木々に覆われていますので、夏の暑い時期は日差しを避けられ、ある程度の雨もしのぐこと […]

ジョギング中に聴きたい音楽・音声アプリ8選

  • 2020.03.15

みなさんはジョギング中に何を聴いていますか? ジョギングは楽しいものですが意外と時間を費やしてしまいますよね。長時間走るならなおのこと、時間は有効に利用したいものです。 そこで今回は、ジョギング中に空いている「耳」を活用して時間を有効活用できるアプリをご紹介します。 音楽系 最近サブスクリプションの音楽ストリーミングサービスが増えていますね。これまで曲単位で購入していたものが定額制でたくさんの音楽 […]

さいたま市のジョギングコースなら大宮第3公園がオススメ

  • 2020.03.13

どうも!さいたま大好きランニングブロガーのかぢおです。 さいたま市にはいくつかジョギングコースがありますが、僕がホームコースにしている大宮第3公園は近隣のさいたまランナーのみなさんにオススメしたいポイントがたくさんあります。 今回はその大宮第3公園の魅力をご紹介します。 見沼田んぼに囲まれた豊かな緑と水 この辺りは約230年前に見沼田んぼとして開拓されましたが、現在では首都近郊に残された数少ない大 […]

新型コロナウィルスの影響は?2020年4月の主なマラソン大会の開催状況一覧

国内最大の東京マラソンが 新型コロナウィルス感染症拡大の影響により、 一般参加が中止となって 3万8千人の一般ランナーが走れなくなったのは記憶に新しいところ。 このことをきっかけに日本各地でマラソン大会が次々と中止になっています。 目標としていた大会が中止になってがっかりしているランナーも多いのではないでしょうか。 一方で予定通り開催する大会もあり、対応は様々のようです。 そこで今回は、この4月に […]

仕事を辞めて走る時間をつくった僕が心がけたこと

  • 2020.03.11

僕はこれまで普通のサラリーマンとして会社勤めをしていました。 趣味のランニングが高じてマラソンにのめり込んでいくうちに、会社勤めをしながら走る時間を確保することに限界を感じてきました。 そこで以前から副業として行っていた事業を本業にして独立することを決め、走るための時間を確保することにします。 ここでは僕が在職中に独立を意識して心がけていたことをまとめています。 独立の動機が「会社が嫌だから」は危 […]

WordPress 2日目の僕が今感じていること

アメブロを4ヶ月半続けて、昨日からWordPressを始めました。 今の僕と同じように、これからブログを始めようと苦戦している方の参考になればと思い、僕が最初の記事の公開に至るまでで感じたことをまとめておきます。 制約が多すぎる 「ブログの書き方」で検索したことがある人なら次のような情報を目にしたことがあると思います。 誰かの役に立つ有益なものでなければならない 書きたいことをそのまま書いてはダメ […]

アメブロから引っ越しました

とりあえずアメブロを開始 2019年10月23日からアメブロを始めて、早いものでもう4ヶ月半が経ちました。 当時はブログを始めると決めたものの、誰の役にも立たない自己満足の日記なんてやっても仕方ないので、どうしたらいい記事が書けるかを考えるだけで数週間が無駄に過ぎていきました。 このままじゃダメだ。どれだけ考えても行動しなければ何もしないのと同じ。 よし、もう自己満足で結構! いっそ毎日走るだけの […]